SWIMMINGスイミング

SWIMMINGスイミングで、心とカラダを鍛えよう!

  • ココロを育てる

    ココロ

    ココロを育てる

    キッズスクールでは、運動の能力向上だけでなく、子どもたちの“心の成長”も大切に考えています。
    挨拶や片付け、言葉づかい、お友だちとの関係づくりなど、スイミングの練習をしながら、『人間力』も高めましょう。

  • カラダへの効果

    カラダ

    カラダへの効果

    スイミングでは体力がつくのはもちろん、プールに入ることで冷たい水が刺激となって皮膚や免疫力を強化し、より丈夫な体をつくります。また、水圧があるため陸上よりも呼吸筋が活発に働き、心肺機能を向上させることができます。

  • 脳の発達

    脳の発達

    脳にも良い水泳

    子どもの神経系の発達は3歳でピークをむかえます。この大切な時期に、水の浮力を使って体を動かすと、脳の『空間認知能』が鍛えられるといわれています。スイミングで空間認知能を鍛えると、スポーツだけでなく、算数の図形問題が得意になるなど、脳の発達にも非常に良い効果があると言われています。

SUPPORTあんしんサポート

  • 監視について
    低年齢クラスでは、プール内に監視スタッフを常駐させ、練習中のお子さまをいつも見守ります。
  • 安全なヘルパー法
    泳力に合わせて、ヘルパー(浮き具)を使用し安全に練習を行います。またヘルパーは全て、泳いでいる途中に外れにくい『安全フックつき』を使用しています。
  • 水質管理
    午前1回以上午後2回以上の水質検査や循環ろ過装置の設置など、文部科学省で定められた基準に則りプールの水質管理を行っています。
  • 観覧スペース
    保護者の方も自由に練習を見ることができます。気になることがあれば、練習後コーチに相談や質問をすることができます。
  • 緊急時の対策
    携帯メールのご登録で、OSKからの緊急連絡がいち早く届きます。災害時はもちろん、警報発令時などの確認にも便利です。
  • 怪我・事故について
    日本赤十字社救急法救急員の資格取得を義務づけ、もし万が一事故があった場合にも、ただちに対応できる体制を整えています。

COURSE本科コースについて

初めて泳げるようになったときの感動は、一生の宝物

本科コースについて
年齢や泳力レベルにあわせて最適なグループで練習します スイミングでは、子どもたち一人ひとりの泳力レベルにあうグループに分かれて練習しています。 大きなプールが苦手なお子さまや、水が苦手というお子さまも安心してご参加ください。
  • 進級テスト

    スイミングでは、毎月進級テストがあります。 テストを受けることで、現在の上達度がわかりやすく、お子さまが目標をもって練習することができます。

  • 個別教室

    「集中的に技術習得を図りたい」というお子さまに最適な“個別教室”もございます。

年齢からえらぶ

年齢からえらぶ

スイミング進級表

泳力(級)ごとに、グループに分かれて練習するから、レベルに合った指導が受けられます!

※初心者から上級者までレベルに応じグループに分かれて練習しています。

泳ぎを覚える かえる級〜7級

  • 泳ぎを覚える
  • 泳ぎを覚える

タイムに挑戦!6級〜上級

  • タイムに挑戦
  • タイムに挑戦

コースの内容を見てみる

水慣れコース

ベビースイミング

ベビースイミング(6か月〜2歳半) ※親子で参加するコースです

水の中でお母さんに抱っこされていると、 とっても心が安らぎます。

赤ちゃんが水に慣れることは、ママのお腹の中で羊水に包まれて育った出生前を思い出すこととも言われています。 赤ちゃんにとっても水に触れることは普段と違う刺激なので、脳を活発にさせて乳児期の成長を豊かにします。 ベビースイミングでは、泳ぐことよりも親子で一緒にプールに入ることが目的です。肌が密接に触れ合って過ごすことで、更に信頼できる関係が築けます。 少しずつ成長していく姿を間近で見ることができるので、親子ともに楽しめるコースです。「すべり台」や「ボール遊び」「水中かけっこ」など、色々なことにチャレンジしてみましょう。

ちゃいるどスイミング

ちゃいるどスイミング(2歳半〜3歳)

はじめての大きなプールも、このコースなら安心! プールに慣れることからはじめましょう。

スイミングが初めてでも安心のコース。不安で泣いてしまっても大丈夫。 優しいコーチが丁寧に「プールに慣れる」ところからはじめます。 お友だちと水遊びしているうちに、いつのまにかプールが恐くなくなってきます。 水に慣れてきたら本格的に泳ぎを学ぶコースへステップアップしましょう。

泳ぎを学ぶコース

スイミングでは、初心者向けコースから育成・選手コースまで幅広いコースをご用意しています。 上手に泳ぐコツがわかると、プールがもっと好きになります。 「泳ぐことが好き」になると、「もっと上手になりたい」「もっと速く泳ぎたい」「選手になって大会に出てみたい」・・・など、自分の目標にむかって挑戦したくなります。

選手コース

育成・選手コース(小学生〜高校生)

育成・選手コース(小学生〜高校生)

水泳が大好きになったら、 選手になって大会で活躍しよう!

シーズンごとにスケジュールが組まれ、それぞれの目標に向かって練習します。 練習過程や試合の結果を担当コーチが適切に判断し、個性が活き、能力が発揮できるように指導します。 測定結果や泳ぎのフォームを分析し、その後の練習に活かしています。 OSK全クラブの合同練習や合宿等を通して、強化する取り組みを行っています。

※泳力・タイムを考慮しコーチが認定します。 ※練習スケジュールなどは、担当コーチからご案内いたします。

PRICE料 金

表示価格はすべて税込み価格となります

1日体験(要予約)
1,080円 / 1回

入会金

3,780

登録料

2,700

月会費 ※OSK岡山の場合

ベビースイミング・ちゃいるどスイミング

週17,020円 / 月

フリー9,180円 / 月

ABCコース

週17,344円 / 月

週29,180円 / 月

フリー9,936円 / 月

選手コース
※泳力・タイムを考慮しコーチが認定します。

週5〜10,260円 / 月

※実施クラブにより料金システムが異なる場合がございます。詳しくは、各クラブのコース一覧をご覧ください。

INFORMATION詳しい時間や練習日はこちら

店舗によって、時間や曜日が異なります。詳しくは、各クラブのページにてご確認ください

Q&Aよくある質問

水着は指定のものがありますか?
水着はお持ちのものでご参加いただけます。 泳ぎやすいおすすめ水着もご用意していますので、フロントスタッフまでご相談ください。
アトピーがあるのですが、プールに入っても大丈夫?
汗は、アトピーにとって、悪化因子になります。水泳では、汗を常に洗い流してくれますので、アトピーにとっていい運動と言えます。皮膚が乾燥しにくい運動なので、プールに入ってももちろん大丈夫です。 ただ、プールの水には塩素が含まれています。アトピーの湿疹は、塩素の刺激で、かゆみが強くなったり、湿疹がひどくなることもあるので、プールから出たら、プールの水をしっかりと洗い流すようにして。上手に運動していきましょう。
何歳から通うのがおすすめですか?
神経系の発達から考えると、なるべく低年齢から始められることをおすすめしますが、高学年になって始められている方もたくさんいらっしゃいます。何歳でも遅いということはありませんのでご安心ください。
引っ越しで岡山に来ました。他のスイミングスクールに通っていたのですが…
以前通われていたスクールで習われていた内容の同等のレベルの段階からはじめていただけます。 初回練習日にお子さまの泳力レベルをコーチが判断させていただき、適切な練習グループからスタートしていきます。
うちの子は運動が苦手なのですが、大丈夫ですか?
“水やプールに慣れること”から始めていき、お子さまの様子を見ながら練習をすすめていきますので、ご安心ください。事前にコーチに相談することもできますので、ご心配な方はぜひお気軽にご連絡ください。